Ally Kenna
¡Saludos! Soy Ally Kenna, una coach de vida, y estoy emocionada de presentarles esta nueva sección en cada trimestre de Pittsburgh Latino Magazine.
Comencemos explorando el fascinante mundo del coaching. Según la ICF*, el coaching es un proceso creativo y estimulante en el que el coach y el cliente colaboran para inspirar y maximizar el potencial personal y profesional. Este proceso desbloquea fuentes de imaginación, productividad y liderazgo previamente no utilizadas.
Dado que cada individuo es único, se requieren enfoques personalizados para alcanzar sus objetivos. Algunos pueden encontrar éxito al seguir directrices específicas, mientras que otros necesitan más inspiración y disfrute en el proceso. La clave es descubrir cuál es tu método a través de la experimentación y la exploración.
Con la guía de un coach, podrás superar obstáculos, avanzar de un punto a otro y encontrar la motivación que anhelas. Toma la decisión, impúlsala con amor y pasión, añade disciplina y constancia. ¡Tú puedes lograrlo! ¡Cree en ti mismo!
Una vez que alcances una meta, establece otra y continúa así sucesivamente. Contar con un amigo o profesional como socio de rendición de cuentas puede hacer que este viaje sea más fácil. Compartir tus metas con alguien más te brinda apoyo, y tú también puedes ser esa persona para alguien más. Al ayudar a otros, nos ayudamos a nosotros mismos.
En conclusión, al cuidarnos y alinear nuestro entorno, mentalidad y enfoque, podemos vivir una vida llena de visión, paz y felicidad.
*ICF se refiere a la International Coaching Federation. La traducción al español del significado de “coaching” por la ICF fue realizado por la autora de este artículo.
Ally Kenna / Spiritual, Wellbeing, and Mindset Coach / http://www.allykenna.com
